Kegiatan sepulang sekolah untuk anak hiperaktif

By | January 31, 2021

ADHD mengacu pada attention-deficit-hyperactivity-disorder. Kebanyakan anak yang menderita gangguan ini menderita masalah perhatian serta hiperaktif. Cek Up Date Game PC Android. Orang tua dari anak-anak seperti itu sangat menyadari bahwa kurangnya perhatian dan hiperaktif terus berlanjut sepanjang hari. Menyibukkan anak-anak seperti itu setelah jam sekolah bisa sesulit menjaga mereka tetap aman selama hari sekolah.

Langkah pertama saat memilih aktivitas sepulang sekolah yang tepat untuk anak Anda adalah memahami bagaimana ADHD memengaruhi dirinya. Apakah anak Anda tertarik dengan olahraga? Apakah dia menunda persaingan yang ketat, atau apakah dia merasa sulit untuk bergaul dengan rekan satu tim? Apakah anak Anda menyuarakan perasaannya, atau apakah komunikasi menjadi masalah?

Untuk anak yang menderita ADHD, latihan fisik selalu bermanfaat. Olahraga membutuhkan energi ekstra dan membantu merangsang otak. Kegiatan tim mengajarkan keterampilan dan disiplin sosial. Tetapi, jika anak Anda menghindari olahraga tim, Anda mungkin ingin melihat aktivitas seperti menari, bersepeda, berenang, atau senam. Seni bela diri tidak hanya mengajarkan teknik bela diri tetapi juga mengajarkan pengendalian diri dan kesabaran.

Jika anak Anda menunjukkan keengganan untuk olahraga dan menunjukkan kecenderungan terhadap seni rupa, Anda mungkin perlu melihat beberapa pilihan lain. Kelas akting adalah bentuk latihan kreatif yang bagus. Ini juga memberi anak banyak kesempatan untuk mengembangkan keterampilan sosialnya. Musik, seni atau tarian dapat membantu anak untuk tetap sibuk dan terhibur.

Jika anak tidak tertarik dengan hal-hal di atas, Anda mungkin ingin dia bergabung dengan klub Pramuka atau klub berorientasi komunitas lainnya yang melakukan pekerjaan sosial. Membersihkan taman, menggelar pertunjukan, membantu di panti jompo adalah berbagai aktivitas yang mungkin menarik minat anak Anda.

Apapun bentuk aktivitas yang Anda pilih, pastikan Anda memantau perkembangan anak Anda secara berkala. Jika Anda merasa tidak ada kemajuan, Anda mungkin perlu mengubah aktivitas tersebut. Apa pun yang meningkatkan harga diri anak Anda itu baik. Anda dapat meminta bantuan pelatih atau guru untuk menilai perkembangan anak Anda.

Ada aktivitas tertentu yang merugikan anak yang menderita ADHD. Komputer dan video game adalah TIDAK pasti. Karena permainan ini tidak memerlukan interaksi, anak-anak akan merasa semakin terisolasi. Anak-anak ini juga sulit membedakan antara pesan yang baik dan yang buruk. Oleh karena itu, mereka mungkin menunjukkan kecenderungan untuk tetap berpegang pada pesan yang tidak diperlukan. Permainan yang membutuhkan anak untuk duduk dan menunggu gilirannya dengan sabar menghabiskan kesabarannya dan tidak akan berhasil.

Meskipun Anda ingin anak-anak ini menjadi senormal mungkin, memahami kebutuhan dan batasan mereka akan membantu Anda memilih aktivitas setelah sekolah – aktivitas yang memuaskan, melelahkan sekaligus menantang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *